I gatti, come gli esseri umani, hanno ormoni che influenzano il loro umore e benessere. ( Se ti piacciono questi contenuti seguimi su: https://www.facebook.com/BARFcoach.KarinPedrona)

Ecco i principali 6 ormoni della felicità del tuo gatto e come sollecitarne la produzione:

#serotonina** - Ruolo È il neurotrasmettitore del benessere, aiuta a ridurre stress e ansia . - Come stimolarla - Offrire un ambiente sicuro e tranquillo. - Cibo ricco di triptofano (es. tacchino, pesce, uova, pollo). - Carezze e coccole rilassanti: i gatti amano la routine e il contatto fisico dolce.

 #dopamina** - Ruolo Stimola il piacere e il senso di ricompensa. - Come stimolarla: - Gioco attivo con piume o palline. - Offrire cibo come premio (snack BARF o gustosi bocconcini). - Introdurre nuovi stimoli visivi o olfattivi, come giochi interattivi

#ossitocina** - Ruolo È l'ormone dell'amore e del legame sociale. - Come stimolarla: - Passare tempo insieme accarezzando il gatto sul muso, testa e schiena. - Parlare al gatto con tono dolce e rassicurante. - Momenti di "coccole condivise" che rafforzano il legame.

#endorfine** - Ruolo Riduce il dolore e genera una sensazione di euforia. - Come stimolarle: - Gioco fisico che stimola il movimento e la caccia. - Spazzolare il pelo, che spesso rilassa il gatto. - Massaggi delicati sul corpo.

#adrenalina  - Ruolo** L'adrenalina, aumenta l'energia e la prontezza. Come stimolarla Giochi di caccia simulata Attività fisiche veloci e brevi- Inseguimenti Palline rimbalzanti imprevedibili . Nuovi stimoli olfattivi** - Erba gatta (Nepeta cataria)Valeriana o matatabi**

 #gaba  Ruolo è fondamentale per promuovere la calma e il rilassamento nei gatti Il GABA aiuta a ridurre l'attività neuronale eccessiva, contribuendo a uno stato di equilibrio emotivo. Come stimolaro:

fonti di glutammato naturale come pollo tacchino, pesce azzurro e salmone, uova, yogurt, kefir, vitamine e minerali B6 e magnesio.

Erbe : Valeriana, camomilla, passiflora

Ridurre gli stimoli stressanti: routine stabile, feromoni sintetici, musica rilassante

Supplementi specifici: Taurina , L-Teanina

(Consultare un veterinario prima di usare erbe o integratori!)

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